久しぶりのブログの更新。すっかりサボってしまった。 今日は長くなります。 自宅ではAdobe製品はCS4を使い続けているのだけど、 そろそろ不便さを感じてきたので、せめてPhotoshopはアップデートしたいと CC フォトグラフィプランを契約することにした。 で…
久しぶりの投稿。ひと月ほど前に弾丸一人旅をしてきた。先月の中旬に伊豆諸島の御蔵島へ行ってきた。目的は野生イルカと泳ぐこと。簡単なスケジュールはこう。金曜夜に東京の竹芝桟橋を出発し、明朝に島に到着。土曜日に民宿に一泊し日曜の昼に島を出発して…
huluにて、『ウォーキング・デッド』新エピソードが配信されてた。ドキドキが止まらない。なぜかお腹も痛くなってきた！ある意味ストレスや！そして、興奮し過ぎて眠れない…！！早く見たいけど…シーズン6は16話まで？うわー…そんなのいやだー…。あーでも面白…
先日某所、キャンペーンで安くなっていたので、気になっていたセルライト除去体験してきました。セルライトといえば、太ももとかをぎゅっと絞ると出てくるボコボコしたニクいやつらです。ちなみに、わたしは本当に脚が太いのでもちろんセルライトはついてま…
三月が終わります。桜もちらほら見かけます。一年があっという間。もっと時間を大切にしないと。ふと思うのです。とりあえず、花見に行こう。
例年通り、スギ花粉にやられてます。Monogusaです。アレルギーを抑えるお薬を飲んでいますが、鼻と目がかゆいかゆい言うてます。先週くらいから、気温が上がってきましたからね。春の訪れを感じますね。さておき、近頃着る服がなくて困っていたので、買い物…
こんばんは。Monogusaです。いきなりですが、先週末くらいから風邪をひき、色んなものに追われていて、静かに心が荒れています。それと比例して、部屋の荒れも大変なことになってます。基本的には、部屋が散らかってると、家にいるのにイライラしてしまうの…
こんばんは。 Monogusaです。今日は仕事帰りにスタバで寄り道して帰りました。キッシュとカフェモカを注文。ちょこっとお仕事してたら少し長居をしてました。すると、隣に座っていた可愛らしいお姉さんが、帰り際に『良かったら使ってください』と、レシート…
こんばんは。 最近、忙しくないのに、何故か時間がない気がします。（どういうこちゃ） 先日の話。 関西テレビ放送さん、朝日新聞社さん主催の展覧会へ行ってきました。 『ダ・ヴィンチ！天才の遺産 レオナルドと歩む未来展』 電車内の広告をみて、気になっ…
仕事帰りにジムへ通ってます。最近、ジムを変えてからスタジオレッスンによく参加してます。有酸素運動とかEZ DO DANCEとか、キックボクササイズ？とか、色々充実していて楽しい！以前のジムではなかなか勇気が出なくて参加出来なかったけど、一度参加すると…
土曜日の朝に受けた大腸内視鏡。前回のブログ記事の続き。うまく腸内がきれいにならず、とりあえず来てくださいと看護師さんから連絡があったので、モビプレップを中断し病院へ急いだ。看護師さんにトイレでチェックしてもらい、大丈夫でしょうということで…
本日は大腸検査当日。昨日はお薬の影響で0時前くらいに腹痛に見舞われた。早く寝れば良かったと後悔。錠剤を飲む朝6時に起きて、早速白い錠剤（昨日も飲んだ慢性胃炎の症状改善のお薬）3錠を飲む。飲んだ後……。※数字は昨日の続きモビプレップをゆっくり飲む…
タイトルの通りで、とても憂鬱。今日は朝から食事の制限があったため、素うどんと白ごはん、バナナしか食べていない。食物繊維、海藻類、きのこ類、ねぎ、トマト、こんにゃくなどなど、禁止とのことなので、結果、こうなった。先週に検査の説明とお薬をもら…
バルスの影響力は相変わらず、すごい。タニタの公式ツイッターも早速「株式会社バルス（公式）」に変わってしまってましたね。今日の金曜ロードショーは天空の城ラピュタだったわけですが、思いたって、描いてみました。ジブリの中で、ラピュタは2番目に好き…
どうにか朝の時間を活用したい！ずっと思ってた。私は以前から仕事帰りに近所の小さなジムへ通っている。そこはそこで、近所なものだから仕事終わりに一旦荷物を取りに帰れて部屋着で帰れるメリットがあるのだ。ただ残念なのが朝は10時からということ。これ…
ぶらっと中崎町へ行ってきました。中崎町はカフェやギャラリー、美容院や雑貨屋さんなんかがたくさんあるのですが、今回はテレビでも紹介されていて少し気になっていた『雅楽茶』さんというお茶屋さんに入りました。私が見たテレビ番組は、『ゆうがたLIVEワ…
昨日は1月7日だったので七草粥を食べました。スーパーで七草セットを購入して、お正月に余ったお餅を一緒に入れます。セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの七草。私は、鰹節とポン酢を少したらして食べるのが好きです。お粥に…
お正月はとってもゆっくり過ごすことができたので、今年の抱負を考えていました。（ちょっと遅い？w）忘れないように、自分のために書き残しておきます。その前に昨年について、少し振り返りたいと思います。昨年は本厄でしたが、前厄の時ほど大きな出来事も…
2016年、あけましたね。おめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。さて いきなりですが、お正月は初詣に行ってきました。今日行ってきたのは、京都市内の女人厄除けの神様『市比賣（いちひめ）神社』と縁切り縁結びで有名な『安井金毘羅…
先日、はじめての胃カメラ検査をした。▼胃カメラ検査を受けるようになった経緯はこちら胃腸科へ行く - こつぶっぽ胃カメラの体験談をブログとかで読むと苦しいとか検査後痛みがあるとか書かれていたのでうぉえうぉえ しながら検査を受けるのかと不安だった。…
今日は懐かしい学生時代の友人たちと過ごした。仕事に育児にみんなみんな頑張っててほんとすごい。少しだけ劣等感を感じつつも、反面、自分も頑張らないとってパワーをもらえた。気張って行こう。
25日までに投函できなかった年賀状。本日投函。きっと元日には間に合わないだろうなー。毎年、エクセルで作った住所録をワードに挿入して宛名印刷してたんだけど、エラーでて、それが出来なかった。そんなわけで、AdobeのIllustrator使ってコツコツ打ち込ん…
今年のクリスマスは『メンヒェングラードバッハ』のチョコレートケーキを食べました。ケーキの土台にクッキーが敷かれていて、クッキー生地の上にベリー系のジャムが塗られています。そしてその上にたっぷりふわふわのチョコクリームがのっかてて（レビュー…
極力気をつけるようにしているが、 惰性でやらなければならないことを後回しにしてしまうことが よくある。 年末は、溜まったTodoのオンパレード。 溜まったTodoの中に、祖父に頼まれていた『おせちを探す』任務があった。 今までおせちを購入した事がなくて…
今日は15時頃に突然暇になってしまった。そんな時はたまに訪れる。そこで、やれそうなやりたいことを考えてみた。時間も時間なので、手軽にひとりで出来ることがいい。年賀状を書く → 平日の夜でも出来るから、昼間しかできないことをしたい。ネットサーフィ…
体調不良により、お仕事をおやすみしました。 ひと月ほど前から胃腸の調子が悪く、内科へも2回ほど行ったのですが 昨晩、おう吐と呼吸が苦しくなるはじめての症状が出たため、近くの胃腸科へ行ってきました。 前日夜の症状 腹痛 （ひと月ほど前から）食べる…
浴槽に入浴剤を入れて、 リラクゼーション音楽を聴きながら、 お風呂でゲーム。 疲れ吹き飛ぶわ。 ※端末を湯船にぽちゃん、気をつけましょう。
寝てる時にカチカチ歯ぎしりしているのか、 人より嚙みしめが強いと言われ、治療した歯を守るために、 マウスピースをすすめられた。 32年目にしてはじめてマウスピースデビュー。（←かみそうやな） 今日からつけて寝ます。
